#Здоровье

Микроволновая печь — незаменимый помощник на кухне, в котором, несмотря на распространенные мифы, можно приготовить вкусные и полезные блюда. Многие недооценивают ее потенциал. Микроволновая печь — один из самых недооцененных кухонных приборов. Она ассоциируется в основном с разогревом еды, но на

В орехах содержится клетчатка, которая помогает нормализовать уровень сахара в крови. Об этом изданию «Известия» рассказала врач-эндокринолог, врач-диетолог Елена Чуракина. По словам медика, орехи обладают большим количеством полезных свойств. Например, в этих дарах природы есть клетчатка,